Kleine Auszeiten für Alleinerziehende
11. Dezember | 20:30 - 22:00
keine
Kleine Online-Auszeiten (Zoom-Meeting) zum Innehalten – wenn die Kinder im Bett sind und Zeit ist sich um sich selbst zu kümmern!
Dieser Online-Treffpunkt bietet die Chance, nach den eigenen Bedürfnissen und inneren Ressourcen zu schauen, wahrzunehmen was es wirklich braucht, um gut mit den Herausforderungen unserer Zeit zurecht zu kommen. Häufig sind es die kleinen und einfachen Dinge, die unser Leben reicher und wesentlicher machen, darauf wollen wir den Fokus richten.
Unterstützen werden uns dabei der gemeinsame Austausch, Körperwahrnehmung und Körperübungen sowie meditative Elemente, um gestärkt die Aufgaben des Alltags wieder bewältigen zu können.
Vorbereitet werden die Treffen von den beiden Bildungsreferentinnen Edith Lauble und Christina Küchle, nach den Bedarfen der Teilnehmer*innen ausgerichtet werden zu einzelnen Terminen Expert*innen eingeladen.
Kursleitung Referentinnen für Alleinerziehende: Edith Lauble, Christina Küchle